Des liens et des informations supplémentaires sur les ressources où obtenir de l'aide sont également fournis plus bas sur cette page.
Soutien et ressources supplémentaires.
L'industrie du divertissement et de la production est celle qui peut inclure de longues heures de travail, des jours ou des semaines, souvent avec des périodes loin de chez soi, et peut être un environnement difficile et rapide.
Il est important pour l'industrie, ainsi que pour les individus, de gérer et d'aborder la santé mentale pour notre propre bien-être, ainsi que pour celui de nos collègues.
Avoir une bonne santé mentale est important, et le fait d'avoir une mauvaise santé mentale ne devrait pas discriminer un individu. Les 24 derniers mois ont été un défi non seulement pour notre industrie, mais aussi pour notre santé mentale.
Nous avons compilé un certain nombre d'agences et d'entreprises qui sont disponibles pour vous aider, vous ou vos collègues, surtout si vous êtes inquiet pour quelqu'un.
Faites défiler la page vers le bas pour voir et accéder aux différents sites web des agences, qui sont répertoriés sans ordre particulier.
Les liens suivants redirigent vers des pages de support au Royaume-Uni et sont présentés en anglais.
Soutien à la ménopause
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In partnership with the NHS, Dr Louise Newson provides a wealth of Information via the “Balance App” to support all things Menopause.
The app gives you the opportunity to log symptoms daily, and regularly provides informative links for better menopause wellbeing.
It’s a great App for the busy lifestyle, especially when you are working away from home…
MEN, you should check out this App too….
NHS Mental Health
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This website from the NHS provides information and links specific to mental health awareness, including signs and symptoms, other resources and support networks and how to get urgent help.
Further Information
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Here, you can find a range of further reading resources specific to mental health and well being.
SHOUT
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SHOUT is an organisation that is able to offer immediate support and help. Simply texting ‘SHOUT’ to 85258 will enable a conversation with trained staff who are on hand to offer support, guidance and listen to your concerns
CALM
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The Campaign Against Living Miserably (CALM) provide phone support to anyone struggling with mental health and feeling suicidal.
Their helpline and webchat is open 365 days a year to listen, talk and help with any struggles you or someone you know may be having.
MIND
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MIND offer help to anyone that needs it by providing information, advice and local services specific to mental health.
Mind offer an info line together with legal support relating to mental health related law.